1、踩气球游戏目的：利用个人或集体对抗的方式，培养游戏者灵活性。

(相关资料图)

2、游戏准备：每个人两个气球以及橡皮筋，并请大家吹好气后绑在小腿踝关节处。

3、游戏方法：将参赛者分成人数相等的两队，分散在规定的区域内。

4、发令后，双方队员在保护好自己的气球不被对方踩破的前提下，千方百计地踩破对方队员的气球。

5、以一方全部队员的气球被踩破为负，另一方为胜。

6、游戏规则：①只准踩气球，不得故意踩对方的脚。

7、②不得故意用手推对方。

8、③被踩爆气球者立即退出比赛。

9、④跑出规定区域者视为气球已破，不得再加入比赛。

10、⑤在游戏过程中，如果气球不小心漏气或是跑掉，一律当作被踩爆 。

11、趣味玩法： 玩法一：所有过程采取单兵作战，没有队形。

12、 玩法二：同一小队的人两两一组（最好是一男一女一组），以勾肩或一只手绑在一起的方式进行。

13、 玩法三：同一小队排成一列，以搭肩的方式进行。

14、 玩法四：所有的人围成一个圈，每次回合各队派出三个人在场中比赛，有点像是摔角赛的味道。

15、 玩法五：每个人发给四个气球，分别绑在双脚上。

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